Leefstijl
Tips voor het ondersteunen van je immuunsysteem
Het ‘normale’ leven start langzaam weer op, maar de effecten van de coronatijden zijn voor veel mensen niet in de koude kleren gaan zitten.
Alles over gezondheid, leefstijl, voeding en meer
Filter: LeefstijlWijzig
- Leefstijl
- Voeding
- Doelen
- Overig
LeefstijlAlles wat je moet weten over Zink
Zink is een metaal wat essentieel is voor vele processen in je lichaam die er voor zorgen dat je lichaam goed kan functioneren.
LeefstijlAstaxanthine: Alles wat je moet weten
In dit artikel duiken we in de krachtige antioxidant bekend als astaxanthine, komen we te weten waar het vandaan komt en hoe het in het lichaam werkt.
LeefstijlVitamine B12: Alles wat je moet weten
Vitamine B12 is een vitamine die alleen in dierlijke producten voorkomt. Het is een van de 8 B-vitamines die een belangrijke rol spelen bij levensondersteunende chemische reacties, waaronder de aanmaak van bloedcellen.
LeefstijlAlles over vitamine E
Vitamine E bestaat uit een groep vitamines, net zoals vitamine B. En, vitamine E is net als vitamine A, D en K, een in vet oplosbare vitamine.
LeefstijlAlles over vitamine C (functie, tekort, voeding, supplementen, prijzen)
In dit artikel kun je alles vinden over vitamine C. Bijvoorbeeld hoeveel vitamine C je per dag nodig hebt en hoe je een tekort of teveel aan vitamine C herkent.
LeefstijlAlles over Vitamine D (functie, tekort, voeding, supplementen, prijzen)
In dit artikel geven we je belangrijke weetjes over vitamine D, bijvoorbeeld hoeveel vitamine D je lichaam eigenlijk nodig heeft.
LeefstijlSupplementen van hoge kwaliteit kiezen
Er zijn veel factoren die een rol spelen bij de kwaliteit van supplementen. Dit artikel gaat in op de verschillende elementen die ervoor zorgen dat een supplement van hoge kwaliteit is.
