Muskelregeneration ist genauso wichtig wie das Training selbst. Unsere Nahrungsergänzungsmittel tragen unter anderem zur Aufrechterhaltung starker Muskeln bei.
Es ist wichtig, deine Muskeln nach dem Sport bei der Erholung zu unterstützen. Muskelkrämpfe und Muskelkater können jeden betreffen, unabhängig vom Fitnessniveau. Eine Reihe von Präparaten kann deine Regeneration zwischen Trainingseinheiten fördern. Antioxidantien wie Vitamin C schützen die Zellen vor oxidativen Schäden.
Calcium, Magnesium und Vitamin D tragen außerdem zum Erhalt der Muskelfunktion und Muskelregeneration bei.